Pe toata perioada de sarcina viitoarele mamici trebuie sa aiba mare grija atat de ele cat si de viitorii bebelusi. Lucrurile care ni se par normale in viata de zi cu zi, pe perioada de sarcina pot deveni daunatoare fatului si pot fi cauzatoare de multiple malformatii si afectiuni medicale. (Sanatate gravide)
CITESTE
In perioada de sarcina, femeile trec prin numeroase schimbari, atat din punct de vedere fizic, cat si emotional. La inceputul sarcinii primele schimbari care se vad sunt cele de ordin fizic. Simptomele de sarcina difera de la femeie la femeie si de la sarcina la sarcina; unul dintre cele mai intalnite semne care prevestesc venirea pe lume a bebelusului este intarzierea sau lipsa menstruatiei. (Semne de sarcina)
CITESTE
Cand esti gravida, toata lumea te sfatuieste: cat lapte sa bei, ce sa mananci, ce exercitii sa faci…Bineinteles, voi decideti pe cine si ce ascultati. Totusi, cateva precautii nu ar trebui ignorate. Acestea includ alimentele si substantele chimice despre care specialistii atrag atentia sa fie excluse sau reduse din alimentatie in perioada de sarcina: (Alimentatie sarcina)
CITESTE
Multe femei descopera ca pielea lor este mai sensibila in timpul sarcinii. Daca esti in situatia asta, aplica mai multa crema de protectie solara cand stai la soare. In timpul sarcinii, nivelul de melanina (pigment aflat in piele) (Sanatate gravide)
CITESTE
De ce am nevoie de un supliment de acid folic in timpul sarcinii? Deoarece este dificil sa consum suficiente alimente bogate in aceasta vitamina (vitamina B9), pentru a asigura cantitatea de acid folic (folat) recomandata de experti in timpul sarcinii (nu stiu daca am asigurat necesarul zilnic de acid folic prin alimentatie). (Alimentatie sarcina)
CITESTE