Daca esti in perioada de conceptie sau dupa nastere, cu siguranta ai citit multe articole despre sexul inainte sau dupa sarcina. In general se vorbeste mai putin si sunt multe mai putine articole despre sexul in timpul sarcinii. Dar sigur o sa te intrebi cum, cat de des si pana cand ai voie cat esti gravida. (Evolutie sarcina)
CITESTE
Sportul in sarcina este larg recomandat de catre toti medicii. Sarcina este o perioada minunata din viata unei mamici. Echilibrul trebuie sa fie cuvantul care sa caracterizeze cele 9 luni de sarcina, un echilibru intre alimentatie, odihna, sport etc. (Evolutie sarcina)
CITESTE
Multe femei se tem ca dupa o sarcina extrauterina nu vor mai putea ramane insarcinate. Realitatea este alta. Sarcina extrauterina nu inseamna infertilitate! Dupa ultimele studii, 35% dintre sarcinile extrauterine au fost urmate de o sarcina normala, iar 10% dintre ele apar dupa o sarcina normala. (Evolutie sarcina)
CITESTE
Cateva sfaturi va pot ajuta sa adormiti si sa aveti un somn dulce in sarcina:
Nu beti cafea, cola, ceai sau orice contine cafeina! Daca nu reusiti intru totul, limitati-va a le bea in cursul diminetii.
(Evolutie sarcina)
CITESTE
Somnul si odihna in sarcina sunt, pentru multe femei insarcinate, o mare problema. Multi parinti stiu cat de greu este sa dormi o noapte intreaga in primele luni ale bebelusului. Dar cine ar fi crezut ca si inainte de nasterea lui, va fi la fel de greu? In fiecare trimestru de sarcina, mai apare ceva in plus care tulbura somnul viitoarelor mamici. (Evolutie sarcina)
CITESTE