Igiena la copii
0 comentarii
trimite prin email
trimite prin Y!M
tipareste
Este bine de stiut ca pentru a avea copii sanatosi nu este suficienta doar o alimentatie sanatoasa. Igiena este extrem de importanta pentru cresterea si dezvoltarea armonioasa a copiiilor nostrii. Primii care putem face ceva in acest sens suntem noi parintii, care suntem modelul copiilor nostrii.
Cand vorbim de igiena la copii, nu ne referim doar la igiena corporala, ci si a camerei, imbracamintei, incaltamintei etc. Este destul de dificil sa implementeze niste reguli de minima igiena unui copil care nu intelege de ce sunt necesare. Dar cu rabdare si perseverenta, incepand de la varsta frageda si transformand totul intr-un joc, cu siguranta ca veti avea succes. Odata deprinse, ii vor fi reguli de baza de-a lungul intregii vieti.
Igiena corporala
Include baita zilnica, spalatul pe maini dupa venirea de afara si inainte de fiecare masa, spalatul pe dinti. Sunt suficiente apa calduta si sapunul special pentru copii sau cu pH neutru. Nu exagerati folosind solutii dezinfectante.
Zonele unde trebuie insistat sunt organele genitale, funduletul si in jurul gurii, nasului pentru ca aici microbii au conditii foarte bune de inmultire. De asemenea, zonele de la incheieturi (axile, gat, in spatele urechilor etc) sunt foarte sensibile si predispuse la infectii (foliculita, furuncule etc). Nu uitati de igiena mainilor. Sub unghii se aduna o multime de microbi.
Daca nu le prea place baita, transformati cada intr-un loc de joaca. Jucariile preferate pot sa ii acompanieze, adaugati spumant de baie sub jetul de apa. Putini copii vor refuza o astfel de distractie. Incurajati-i sa se spele singuri asa cum pot ei. Lasati-i sa tina singuri dusul in timp ce dvs ii spalati. Evident ca si dvs veti "trece" prin aceleasi zone, dar este bine sa le dati sentimentul de independenta.
Igiena hainelor si incaltamintei
Degeaba avem copii curati si spalati, daca hainele si incaltamintea nu sunt la fel. Prin intermediul lor se pot propaga infectii severe la nivelul pielii.
In plus de igiena lor, acestea se recomanda a fi din materiale care sa permita aerisirea pielii. Hainele cele mai bune sunt cele din bumbac si incaltamintea din piele. De asemenea, hainele trebuie sa fie adaptate vremii de afara pentru a evita transpiratia sau frigul. Vara sunt recomandate hainele lejere in culori deschise pentru a reflecta razele puternice ale soarelui.
Igiena camerei copiilor
Pentru ca este locul unde isi petrec cea mai mare parte a timpului, camera lor trebuie sa respecte niste reguli elementare de igiena.
Antrenati si copiii la curatenia camerei. Evident ca nu la stersul prafului, cand ar fi bine sa nu fie prezenti pentru a nu inhala praful. Dar la aranjarea jucariilor, hainelor etc pot participa si cu timpul, chiar le va intra in obicei.
Aerisiti de 2-3 ori pe zi, chiar daca este mai frig afara. Vara, puteti lasa geamurile larg deschise chiar intreaga zi.
Pentru a fi cat mai luminoasa, nu lasati draperiile sau/si perdelele trase. Folositi din plin lumina naturala. Nu uitati de igiena geamurilor. Daca sunt murdare, nu vor permite patrunderea adecvata a luminii.
Nerespectand aceste reguli minime de igiena, exista riscul imbolnavirilor frecvente, infectiilor pielii etc.
Dr. Diana Gradinaru
Adaugat la: 13 august 2009
Apreciaza articolul:
Etichete: sanatate copii bebelusi
Ai o intrebare la care nu ai gasit raspunsul in acest articol?
Intreaba si mamicile sau specialistii din comunitatea eumama.ro iti vor raspunde!
Comentarii
Nu exista nici un comentariu adaugat acestui articol.Autentifica-te pentru a adauga un comentariu
Tag-uri
dieta fertilitate sarcina mamici alimentatie sanatate gravida sex contraceptie alaptare nastere bebelusi dupa nastere copii analize medicale depresie inteligenta vitamine activitati educatie creativitate concurs dezvoltare simptome preconceptie stiri disciplina nume de copii gemeni jucarii ovulatie nume biblice somn diversificare anticonceptionale medicamente cezariana anestezie nume de fete nume de baieti nou nascuti parinti cadouri boli haine campanie vaccinuri olita fotolii auto dinti ochi alergii regim tratament vacanta infectie febra tuse lapte povesti adoptie carti trusoul bebelusului adolescenti dezvoltare personala abilitati psihologie clinica eliberare emotionala bani frumusete zodiac test sarcina semne sarcina menstruatie colici lamaze alimente bio limbi straine memorie semnificatia numelui retete babysitter cantece travaliuAbonare
RSS
Apasa pe unul din link-urile de mai jos pentru a te abona la ultimele articole prin RSS
Ultimele articole din site Ultimele articole din subcategoria Sanatate copii Ultimele articole din categoria Copii mici